Resume Materi Day 3 PKKMB Fakultas Kesehatan

 



Berikut resume materi pkkmb fakultas UNUSA hari ke 3

Materi 1 

Tema: Manajemen Waktu dan Prioritas Bagi Mahasiswa

Pemateri: Farah Nuriannisa, S,GZ.,M.P.H


> Memaksimalkan waktu diperkuliahan

> Hakikat Mahasiswa

Mahasiswa = Siswa yang "Besar"

Harus: - Tanggung Jawab

            - Kompetensi

            - Keilmuan

            - Peran: Agent of Change.

Yang Harus Dilakukan Bagi Mahasiswa:

1. Upgrade ilmu

Dengan cara: - Ikut seminar, ikut sertifikasi, dll

2. Upgrade kemampuan

Dengan cara: -Bekerja sama dalam tim, ikut organisasi, ikut lomba, ikut magang, mengambil semua kesempatan yang ada.

3. Take Every Chance

4. Positive Mindset

> Untuk Mengkomodir Seluruh Keegiatan Tersebut Manajemen Waktu Mutlak Diperlukan

- Pemanfaatan waktu optimal

- Penentuan skala prioritas.

> Pentingnya Kemampuan Manajemen Waktu

1. Prokdivitas meningkat

Lebih banyak pekerjaan terselesaikan dalam waktu yang lebih singkat dan hasil kerja berkualitas.

2. Less Drama dan Underpressure

Waktu lebih terorganisir

> Bagaimana Memanage Waktu Kita?

1. Kenali Dirimu

Contoh: Kamu lebih produktif di pagi atau malam hari? Dan sesuaikan dengan jadwal produktifitas kalian.

2. Buat Perencanaan

- Tentukan prioritas

- Tentukan tujuan dan batas waktu

- Eliminasi distraksi

> Langkah Penentuan Prioritas

25% Buat semua daftar tugas dan kegiatan

50% Kategori jenis kegiatan atau tugas tersebut misal (kelompok/individu)

75% Identifikasi kepentingan tugas/kegiatan

100% Tentukan batas waktu tugas


Materi 2

Tema: Kemahasiswaan

Pemateri: Marry Sunaryo.S.KM.,M.KKK

Membangun Karakter dan Integritas Melalui Keterlibatan Organisasi

> Mahasiswa Berkarakter

1. Mahasiswa yang memahami tugas dan fungsinya sebagai mahasiswa.

2. Berupaya Yang Sungguh-sungguh Dalam Dirinya Untuk Senatiasa Meningkatkan Wawasan, Pengetahuan, Keterampilan, Nilai Dan Sikapnya (WPKNS) Dengan Berbagai Aktifitas Yang Dijalani Baik Melalui Kegiatan Perkuliahan, Aktif Dalam Berorganisasi Didalam dan luar Kampus.

3.  Mengembangkan Potensi Dirinya Melalui Pengelolaan Waktu Yaitu Pandai Menempatkan Sesuai Dengan Kebutuhan Dengan Memperhatikan, Situasi, Kondisi, Toleransi, Pantauan Dan Jangkauan Yang Ada Pada Dirinya Dan Lingkungannya.

> Karakter Kuat Mahasiswa

1. Kreatif dan mampu memecahkan masalah dengan tepat,

2. Pembelajar yang rajin, kritis, disiplin, berpengetahuan luas dan berwawasan global,

3. Mampu berkomunikasi dengan baik,

4. Siap mengambil resiko apapun,

5. Bekerja keras dan cerdas,

6. Mempunyai integritas yang tinggi,

7. Toleran, mencintai sesama, fleksibel dalam berinteraksi.

> Menjadi Mahasiswa Pemimpin Masa Depan Dapat Membekali Diri Dengan:

1. Kemampuan kepemimpinan;

2. Kemampuan Keilmuan,

3. Sikap peka dan peduli terhadap sesama; kemampuan untuk menempatkan diri di dalam Masyarakat.

4. Kemampuan Pengendalian diri; mahasiswa memiliki potensi akal dan

hati untuk mampu mengendalikan diri. 5. Kemampuan komunikasi yang efektif; untuk memotivasi dan mempengaruhi orang lain untuk mengikuti dan menjalankan perintah.

6. Memiliki kemandirian; perlu dibangun dengan kesadaran diri, kemampuan diri dan percaya diri, untuk melakukan sesuatu dengan tepat.

7. Menjaga kesehatan fisik agar tidak mudah sakit

8. Memiliki sifat kreatif, inovatif, mampu memotivasi berbagai kegiatan.

> Integrasi

Sebuah sikap atau mental dimana menyelaraskan antara pikiran dengan perbuatannya.

Menurut para ahli adalah konsistensi dan keteguhan yang tak tergoyahkan dalam menjunjung tinggi nilai-nilai luhur dan keyakinan.

Menurut Sthepen R. Covey, "Integritas berarti kita melakukan apa yang kita lakukan karena hal tersebut benar dan bukan karena sedang digandrungi orang atau sesua dengan tata krama."

Orang yang berintegritas akan bisa dipercayai karena adanya konsistensi kata, sifat dan tindakan.


Materi 3

Tema; Menentukan Skala Prioritas

>Dengan melist prioritas pertama

>Mengatur keseimbangan waktu

Tips Memanage waktu dari kak pemateri: 

- Semuanya datang dari diri kalian sendiri,  yang menentukan diri kalian sendiri

- Menambah tugas

- Menjaga mental.

> Cara untuk menggali skill: 

 Ikut organisasi dan kegiatan.


Link Fakultas Kesehatan






Komentar

Postingan populer dari blog ini

Resume PKKMB UNUSA Hari pertama

Resume Materi Day 2 (hari ke 2)

Resume Unusa Gelar Brave ke-4 Dukung SDGs Melalui Kesehatan Mental Remaja